Depresia

Depresia
Depresia

Ar fi absolut neobisnuit ca cineva sa spuna ca nu a fost niciodata trist sau nu a traversat momente in care si-a pierdut energia si interesul pentru anumite activitatii ale vietii cotidiene. Fluctuatiile in starea afectiva sunt fenomene normale ale vietii noastre psihice, care ne ajuta sa ne adaptam

Citeste mai mult
Gandirea pozitiva
Gandirea pozitiva

Problemele vietii si greutatile cotidiene ne afecteaza pe toti intr-o masura mai mare sau mai mica. Diferenta este data de bagajul nostru ereditar dar si de modul in care am invatat sa ne adaptam si sa dezvoltam strategii personale pentru a depasi aceste obstacole inerente.

Citeste mai mult
Cauzele depresiei
Cauzele depresiei

Depresia nu este o tulburare emotionala care afecteaza persoanele „nebune”, „slabe” sau „dezechilibrate”. Depresia este un fenomen foarte des intalnit si alaturi de anxietate (tulburare care apare mai frecvent decat depresia), reprezinta tulburarea emotionala cea mai frecventa...

Citeste mai mult